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http://www.movshow.com:81/viewthread.php?tid=10872&fpage=3

世界卫生组织(WHO)公布全球十大垃圾食物

一、油炸类食品
1、 导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)
2、 含致癌物质
3、 破坏维生素，使蛋白质变性
二、腌制类食品
1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌
2、影响粘膜系统（对肠胃有害）
3、易得溃疡和发炎

二、加工类肉食品ㄈ飧伞⑷馑伞⑾愠Φ龋?br>
1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）
2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）

四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）

1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）
2、严重破坏维生素
3、热量过多、营养成分低

五、汽水可乐类食品

1，含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙
2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐

六、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）

1、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）
2、只有热量，没有营养

七、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）

1、破坏维生素，使蛋白质变性
2、热量过多，营养成分低

八、话梅蜜饯类食品（果脯）

1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）
2、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）

九、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）

1、含奶油极易引起肥胖
2、含糖量过高影响正餐

十、烧烤类食品

1、含大量"三苯四丙吡"（三大致癌物质之首）
2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性
3、导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）

减肥中...我已经完全是素食主义者了.................

哇~~原来我爱吃的都是垃圾阿~~5555555555

~~~~~~~~~~~~~~~NAY你还说类~~~~~~~~~~~~~~~我已经是全素食了再不吃点自己喜欢的东西，偶怎么活啊~~~~~~~~~~~~~~~我爱的东西~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~垃圾~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~打击~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

我喜欢的雪糕也在

1、4、5、9、10都是我爱的..............................

没关系。人本来就是垃圾。垃圾吃垃圾天经地义。灭哈哈……自我安慰中

一、油炸类食品
六、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）
十、烧烤类食品毛喜欢吃类~~视死如归~~

没事造那么多垃圾干什么，我来解决它们，我不入地狱谁入地狱

。。。。。。。。。

除此以外,还有啥能吃??

我喜欢的怎么都在啊拉

不吃垃圾食品要从孩子抓起嗨嗨~~阿秋......